صحت

زیادہ کھانا کھانا اکثر معمول کی بات سمجھا جاتا ہے لیکن یہی عادت جسم اور دماغ پر فوری اور نمایاں اثرات چھوڑتی ہے۔ ماہرین کے مطابق خوراک محض توانائی کا ذریعہ نہیں بلکہ دماغی کارکردگی، یادداشت اور توجہ برقرار رکھنے میں بھی بنیادی کردار ادا کرتی ہے۔ متوازن غذا ذہنی صحت کے لیے مددگار ہوتی […]

چائے پاکستان میں روزمرہ زندگی کا اہم حصہ سمجھی جاتی ہے، دن کی شروعات اکثر دودھ والی چائے سے ہوتی ہے، جبکہ کام کے بعد بہت سے لوگ سبز چائے پینا پسند کرتے ہیں۔ ایسے میں یہ سوال اکثر سامنے آتا ہے کہ روزانہ پینے کے لیے کون سی چائے زیادہ صحت بخش ہے؟ دودھ

مظفرآباد(کشمیر ڈیجیٹل)وزیراعظم پاکستان میاں محمد شہباز شریف کے حالیہ دورۂ مظفرآباد کے دوران آزاد کشمیر کے شعبۂ صحت کیلئے تاریخی اور نہایت خوش آئند پیش رفت سامنے آئی ہے۔ وزیر صحت عامہ آزاد حکومت ریاست جموں و کشمیر، سید بازل نقوی کی جانب سے ایمز ہسپتال مظفرآباد کی توسیع اور جدید طبی سہولیات کی فراہمی

نیلم(کشمیر ڈیجیٹل سے)ٹی ایچ کیو ہسپتال کیل میں میڈیکل او پی ڈی کا باقاعدہ افتتاح کر دیا گیا۔ افتتاح بریگیڈ کمانڈر عمران ارشد چیمہ اور میڈیکل سپرنٹنڈنٹ ڈاکٹر محمد اشرف نے کیا۔ اس موقع پر مہمان خصوصی نے ہسپتال میں فراہم کی جانے والی صحت سہولیات کا تفصیلی جائزہ لیا جبکہ ایم ایس ڈاکٹر محمد

اسلام آباد: روزمرہ زندگی میں منہ کی صفائی صحت کے بنیادی اصولوں میں شمار ہوتی ہے اور جراثیم کش ماؤتھ واش کا استعمال عام ہو چکا ہے۔ تاہم حالیہ سائنسی تحقیقات نے اس عادت کے ایک ایسے پہلو کو اجاگر کیا ہے جو دل اور خون کی نالیوں کی صحت سے گہرا تعلق رکھتا ہے۔

کراچی : ہر انسان کے ذہن میں منفی اور مثبت خیالات آتے رہتے ہیں ، اگر آپ منفی سوچ سے نجات چاہتے ہیں تو اپنی غذا میں یہ چیز ہرگز شامل کریں ۔ تاہم کچھ افراد ایسے بھی ہوتے ہیں جن کی مثبت سوچ منفی خیالات پر غالب رہتی ہے، جس کی بدولت وہ زندگی

مظفرآباد :آزاد جموں و کشمیر فوڈ اتھارٹی مظفرآباد نے بدوں رجسٹریشن اور بدوں لیبارٹری رپورٹس فوڈ سپلائی کرنے پر ملٹی نیشنل کمپنی کیخلاف کارروائی کرتے ہوئے اس کا سٹاک ضبط کر لیا۔ تفصیلات کے مطابق اسسٹنٹ فوڈ سیفٹی آفیسر قاضی شفیق الرحمن نے ہمراہ ٹیم سید محب علی نقوی برارکوٹ انٹری پوائنٹ پر ناکہ لگا