صحت

اسکردو (کشمیر ڈیجیٹل) ضلع گانچھے میں انسداد پولیو مہم کے دوران ایک انوکھا واقعہ سامنے آیا، جب اسسٹنٹ کمشنر نے اس باپ کو بھی قطرے پلادیے جس نےاپنے5 سالہ بیٹے کو پولیو کے قطرے پلانے سے انکار کیا تھا۔ اس اقدام کا مقصد والد کو پولیو ویکسین کی محفوظ نوعیت کے بارے میں یقین دلانا

اسلام آباد (کشمیر ڈیجیٹل) صحت مند زندگی گزارنے کے لیے متوازن خوراک اور باقاعدہ ورزش بنیادی اصول ہیں، لیکن ایک عادت ایسی ہے جو اگر نہ بدلی جائے تو جگر کی صحت پر خطرناک اثر ڈال سکتی ہے۔ ماہرین کے مطابق بازار میں دستیاب ڈبہ بند جوس اور سافٹ ڈرنکس جو بظاہر تازگی اور توانائی

پیاز صرف کھانوں کا ذائقہ بڑھانے کے لیے نہیں ہے بلکہ صحت کے لیے بھی اس کےبے شمار فوائد ہیں۔ ماہرین کے مطابق، روزانہ ایک پیاز کھانا، خاص طور پر کچی پیاز، دل، دماغ، مدافعتی نظام، ہاضمہ اور جلد کے لیے انتہائی مفید ثابت ہوتا ہے۔ پیاز میں موجود اینٹی آکسیڈنٹس، وٹامنز، معدنیات اور سلفر

کوٹلی (کشمیر ڈیجیٹل) ڈی جی صحت عامہ اور ڈائریکٹر ہیلتھ سروسز مظفرآباد کی ہدایت پر، ایڈیشنل ڈسٹرکٹ ہیلتھ آفیسر ڈاکٹر مظہر اقبال طاہر کی نگرانی میں شہر کے مختلف علاقوں میں انسدادڈینگی کیلئے فوگنگ سپرے کیا گیا۔ یہ سپرے صبح اور شام کے وقت کیا گیا تاکہ مچھروں کے پھیلاؤ کو کم کیا جا سکے