ڈپٹی کمشنر بھمبر چوہدری حق نواز کی زیر صدارت ایک اجلاس منعقد ہوا جس میں ڈی ایچ او بھمبر ڈاکٹر ارم بتول نے بتایا کہ 9 سے 14 سال کی عمر کی لڑکیوں کو سروائیکل کینسر سے بچانے کے لیے ایچ پی وی (ہیومن پیپیلوما وائرس) ویکسینیشن مہم 15 ستمبر سے 28 ستمبر تک شروع […]
ایچ پی وی ویکسینیشن مہم: بھمبر میں بچیوں کو کینسر سے بچانے کی کوشش Read More »
(کشمیر ڈیجیٹل):کھیرا ایک ایسا ٹھنڈا، خوش ذائقہ اور غذائیت سے بھرپور سبزی ہے جو اندرونی اور بیرونی صفائی کے لیے نہایت مفید سمجھی جاتی ہے۔ وٹامن کے، وٹامن سی، میگنیشیم، کیلشیم، آئرن، فاسفورس، زنک، سلکا، فولک ایسڈ اور فائبر سمیت متعدد اہم غذائی اجزاء سے بھرپور یہ سبزی جسم کو نہ صرف تروتازگی بخشتی ہے
کھیرا: جسمانی صفائی، تروتازگی اور وزن گھٹانے میں قدرتی مددگار Read More »
وادی نیلم (کشمیر ڈیجیٹل)انٹرنیشنل سائیکلسٹ اور سیاحت کے سفیر عامر شہزاد اعوان 1600 کلومیٹر طویل سفر سائیکل پر طے کرتے ہوئے کوئٹہ سے وادی نیلم پہنچ گئے۔ انہوں نے ایران اور افغانستان کے بعد پاکستان کے مختلف علاقوں کا سفر کرتے ہوئے وادی نیلم کا رخ کیا۔ کشمیر ڈیجیٹل سے خصوصی گفتگو کرتے ہوئے ان
عامر شہزاد اعوان کا 1600 کلومیٹر سائیکل سفر، سیاحت کے فروغ کے لیے وادی نیلم پہنچ گئے Read More »
شعبہ فارمیسی جامعہ پونچھ اور JZT پاکستان کے مشترکہ تعاون سے چار روزہ نیشنل کانفرنس بعنوان LEMON – Nexus of Mentors and Emerging Leaders مورخہ 17 تا 20 جولائی 2025ء تک منعقد کی گئی، جس میں بلوچستان، خیبر پختونخوا، پنجاب، سندھ، کشمیر اور گلگت بلتستان سے 180 شرکاء نے شرکت کی۔ کانفرنس کی افتتاحی تقریب
اونٹنی کیمی جب خوراک کی تلاش میں ایک زمین دار کی زمین پر جا پہنچی تو مبینہ طور پر اس شخص نے ظلم کی انتہا کرتے ہوئے اس کی ایک ٹانگ کاٹ دی۔ لیکن قسمت نے کیمی کا ساتھ دیا۔ ایک جانوروں کے تحفظ کے ادارے نے نہ صرف اسے بچایا بلکہ اسے ایک نئی
پاکستان میں پہلی بار اونٹنی کو مصنوعی ٹانگ لگا کر چلنے کے قابل بنا دیا گیا Read More »
سورج کی مضر شعاعوں سے جلد کو بچانے کے لیے استعمال کی جانے والی سن اسکرین کے انتخاب میں اکثر لوگ الجھن کا شکار ہوتے ہیں۔ کچھ افراد کیمیکل سن اسکرینز کو صحت اور ماحول کے لیے مضر سمجھتے ہوئے معدنی سن اسکرینز کی طرف مائل ہو رہے ہیں۔ تاہم، ماہرین نے واضح کیا ہے
کیمیکل اور معدنی دونوں سن اسکرینUV سے یکساں بچاتی ہیں! ماہرین نے حقیقت واضح کر دی Read More »
لندن (کشمیر ڈیجیٹل): سائنسدانوں نے خبردار کیا ہے کہ انسانی جسم میں پائی جانے والی فنگس نہ صرف اندرونی نظام پر اثر ڈال سکتی ہے بلکہ یہ دماغی بیماریوں جیسے الزائمر یا ذہنی مسائل جیسے ڈپریشن اور شیزوفرینیا سے بھی جڑی ہو سکتی ہے۔ ماہرین کے مطابق یہ تحقیق ابھی ابتدائی مراحل میں ہے لیکن
کیا جسم کے اندر موجود فنگس دماغی امراض کا سبب بن سکتی ہے؟حیران کن تحقیق سامنے آ گئی! Read More »
(کشمیر ڈیجیٹل): کمشنر میرپور ڈویژن چوہدری مختار حسین نے کہا ہے کہ درخت لگانا صدقہ جاریہ ہے، ماحولیاتی تبدیلیوں کی بنیادی وجہ درختوں کی بے دریغ کٹائی اور انفرادی و اجتماعی طور پر درخت نہ لگانے کا رجحان ہے۔ انہوں نے یہ بات ہفتہ کے روز اسلام گڑھ کے معاون کمشنر آفس میں مون سون
اسلام گڑھ میں مون سون شجرکاری مہم کا آغاز، کمشنر میرپور ڈویژن کی درخت لگانے کی اپیل Read More »
نیویارک کے ایک طبی مرکز میں ایم آر آئی مشین کے باعث ایک افسوسناک واقعہ پیش آیا، جس میں ایک 61 سالہ شخص ہلاک ہو گیا۔ واقعہ ویسٹبری کے “نساؤ اوپن ایم آر آئی” سینٹر میں بدھ کی دوپہر پیش آیا، جب ایک شخص دھاتی چین پہنے بغیر اجازت ایم آر آئی روم میں داخل
افسوسناک حادثہ:نیویارک میں ایم آر آئی مشین کی مقناطیسی قوت سے شخص ہلاک Read More »
مظفر آباد: ریاستی دارالحکومت کے سب سے بڑے ہوٹل پی سی ہوٹل پر فوڈ اتھارٹی کا چھاپہ، صفائی کے ناقص انتظامات پر 50ہزار روپے جرمانہ عائد کردیا گیا۔ تفصیلات کے مطابق سیکرٹری خوراک کی ہدایت پر عوام اورسیاحوں کو حفظان صحت کے اصولوں کے عین مطابق غذا کی فراہمی یقینی بنانے کیلئے آزاد کشمیر فوڈ
مظفرآباد کے سب سے بڑے ہوٹل پر چھاپہ،صفائی کے ناقص انتظامات پر50ہزار جرمانہ Read More »
