صحت

ٹوکیو(کشمیر ڈیجیٹل)جاپان میں برڈ فلو کی وباء تیزی سے پھیلنے لگی ۔ متعدد پولٹری فارم متاثر، ایک اور کیس کی تصدیق ہونے کے بعد لاکھوں مرغیوں کو تلف کرنے کا فیصلہ کرلیا گیا ہے۔ مشرقی جاپان میں ایک پولٹری فارم میں برڈ فلو کیس کی تصدیق کے بعد 9 لاکھ 70 ہزار مرغیوں کو تلف

سٹ پر بیٹھنا اور پھر اٹھنا شاید روزمرہ کا ایک عام عمل لگے، لیکن ماہرین کے مطابق یہ چھوٹا سا عمل آپ کی مجموعی صحت کے بارے میں اہم معلومات فراہم کر سکتا ہے۔ صحت کے ماہرین اور ڈاکٹروں نے سیٹ ٹو اسٹینڈ (STS) ٹیسٹ کو اس لیے اپنایا ہے تاکہ افراد کی طاقت، توازن،

زیادہ کھانا کھانا اکثر معمول کی بات سمجھا جاتا ہے لیکن یہی عادت جسم اور دماغ پر فوری اور نمایاں اثرات چھوڑتی ہے۔ ماہرین کے مطابق خوراک محض توانائی کا ذریعہ نہیں بلکہ دماغی کارکردگی، یادداشت اور توجہ برقرار رکھنے میں بھی بنیادی کردار ادا کرتی ہے۔ متوازن غذا ذہنی صحت کے لیے مددگار ہوتی

چائے پاکستان میں روزمرہ زندگی کا اہم حصہ سمجھی جاتی ہے، دن کی شروعات اکثر دودھ والی چائے سے ہوتی ہے، جبکہ کام کے بعد بہت سے لوگ سبز چائے پینا پسند کرتے ہیں۔ ایسے میں یہ سوال اکثر سامنے آتا ہے کہ روزانہ پینے کے لیے کون سی چائے زیادہ صحت بخش ہے؟ دودھ

مظفرآباد(کشمیر ڈیجیٹل)وزیراعظم پاکستان میاں محمد شہباز شریف کے حالیہ دورۂ مظفرآباد کے دوران آزاد کشمیر کے شعبۂ صحت کیلئے تاریخی اور نہایت خوش آئند پیش رفت سامنے آئی ہے۔ وزیر صحت عامہ آزاد حکومت ریاست جموں و کشمیر، سید بازل نقوی کی جانب سے ایمز ہسپتال مظفرآباد کی توسیع اور جدید طبی سہولیات کی فراہمی

نیلم(کشمیر ڈیجیٹل سے)ٹی ایچ کیو ہسپتال کیل میں میڈیکل او پی ڈی کا باقاعدہ افتتاح کر دیا گیا۔ افتتاح بریگیڈ کمانڈر عمران ارشد چیمہ اور میڈیکل سپرنٹنڈنٹ ڈاکٹر محمد اشرف نے کیا۔ اس موقع پر مہمان خصوصی نے ہسپتال میں فراہم کی جانے والی صحت سہولیات کا تفصیلی جائزہ لیا جبکہ ایم ایس ڈاکٹر محمد