انڈا غذائیت سے بھرپور غذاؤں میں شمار ہوتا ہے اور ماہرین خوراک بھی اسے کھانے کا مشورہ دیتے ہیں لیکن کولیسٹرول کے حوالے سے پائے جانے والے خدشات اکثر لوگوں کو الجھن میں ڈال دیتے ہیں کہ روزانہ کتنے انڈے کھانا محفوظ ہے۔ ماہر غذا پرمیت کور نے اسی پر بات کرتے ہوئے برسوں پرانی […]
روزانہ کتنے انڈے کھانا محفوظ ہے؟ماہرین کا تحقیق میں اہم انکشاف Read More »
صدر ڈونلڈ ٹرمپ کی زیر صدارت نیشنل سکیورٹی کونسل کا اہم اجلاس منعقد ہوا، جس میں ایران سے متعلق تیزی سے بدلتی صورتحال پر تفصیلی غور کیا گیا۔ امریکی میڈیا رپورٹس کے مطابق اجلاس میں مشرقِ وسطیٰ میں سلامتی، سفارتی حکمت عملی اور ممکنہ آئندہ اقدامات زیر بحث آئے۔ یہ بھی پڑھیں: ہم آرہے ہیں،ملکی اداروں
امریکہ ایران ممکنہ جنگ، 24 گھنٹے اہم قرار،ٹرمپ نے اشارہ دیدیا Read More »
اسلام آباد:وزیراعظم پاکستان کے مشیر برائے سیاسی امور رانا ثنااللہ نے کہا ہے کہ حکومت ہر وقت پی ٹی آئی سے بات چیت کے لیے تیار ہے، میثاق جمہوریت کا مسودہ سامنے آئیگا تو دیکھیں گے اور اپنا مؤقف بھی دیں گے۔ نجی ٹی وی سے گفتگو کرتے ہوئے رانا ثنااللہ نے کہاکہ 8 فروری
پی ٹی آئی کی نئے میثاق جمہوریت کی پیشکش، حکومت کا ردعمل آگیا Read More »
پاکستان نے انڈر 19 کرکٹ ورلڈ کپ 2026 کے وارم اپ میچ میں امریکا کو 69 رنز سے شکست دے دی۔ زمبابوے کے شہر بلاوایو میں ہونے والے وارم اپ میچ میں قومی انڈر 19 ٹیم نے ٹاس ہار کر پہلے بیٹنگ کرتے ہوئے 50 اوورز میں 298 رنز بنائے اور اس کے 8 کھلاڑی
انڈر 19 ورلڈ کپ ،پاکستانی شاہینوں کا عمدہ آغاز، وارم اپ میچ میں امریکا کو شکست دیدی Read More »
اسلام آباد:بانی پی ٹی آئی عمران خان کی بہن علیمہ خان نے پی ٹی آئی آزادکشمیر کے صدر وسابق وزیراعظم سردار عبدالقیوم خان نیازی کو کھری کھری سنادیں جس کی ویڈیو وائرل ہوگئی ہے۔ علیمہ خان نے پی ٹی آئی آزادکشمیر کے صدر سردار عبدالقیوم نیازی سے سوال کیا کشمیر کدھر ہے؟جس پر عبد القیوم
علیمہ خان نے قیوم نیازی کو کھری کھری سنا دیں، ویڈیو وائرل Read More »
اسلام آباد: آزادکشمیر حکومت نے جوائنٹ عوامی ایکشن کمیٹی کے ساتھ کئے گئے معاہدہ پر عملدرآمد کرتے ہوئے محکمے ختم کرنے کے بعد 7سیکرٹریز کی اسامیاں ختم کردی ہیں۔ پی آئی ڈی کی جانب سے جاری پریس ریلیز کے مطابق آزاد جموں و کشمیر کا بینہ کے اجلاس میں کئے گئے فیصلہ کی روشنی میں
آزادکشمیر حکومت نے سیکرٹریز کی 7اسامیاں ختم کردیں Read More »
نئی دہلی:بھارتی آرمی چیف جنرل اپندر دویدی نے اعتراف کیا ہے کہ آپریشن ’سندور‘ کے دوران پاکستان کو بھارتی افواج کی نقل و حرکت سے متعلق مکمل سیٹلائٹ معلومات حاصل تھیں۔ نئی دہلی میں پریس کانفرنس سے خطاب کرتے ہوئے بھارتی آرمی چیف نے ایک بار پھر پاکستان پر الزامات عائد کیے، تاہم اسی دوران
مئی کی جنگ میں پاکستان کی فتح، بھارتی آرمی چیف نے اپنی ناکامیوں کا اعتراف کرلیا Read More »
پاکستان میں طویل انتظار کے بعد بالآخر 5جی سروس کی راہ ہموار ہونے جا رہی ہے ،رمضان سے قبل 5جی آکشن کی تیاری آخری مراحل میں ہے اور ابتدائی طور پر کن شہروں میں فائیو جی سروس دستیاب ہوگی تفصیلات سامنے آ گئی ہیں۔ پاکستان ٹیلی کمیونیکیشن اتھارٹی کے ایک اعلی عہدیدار نے کہا ہے
فائیو جی آکشن کی تیاریاں مکمل، کن شہروں میں تیز ترین سروس دستیاب ہوگی؟ Read More »
مظفرآباد:آزاد جموں و کشمیر میں محکمہ صحت کو درپیش سنگین انتظامی بحران کے خلاف یونائیٹڈ ڈاکٹرز فورم سراپا احتجاج بن گیا۔ مظفرآباد میں پریس کانفرنس کرتے ہوئےیونائیٹڈ ڈاکٹرز فورم کے چیئرمین ڈاکٹرواجدودیگر رہنمائوںنے مطالبہ کیا ہے کہ محکمہ صحت میں ڈائریکٹر جنرل کی تعیناتی فوری طور پر عمل میں لائی جائے اور پروموشن کے عمل میں
آزادکشمیر میں ڈاکٹرز نے ہڑتال ، اوپی ڈیز بند کرنے کی دھمکی دیدی Read More »
اسلام آباد: کینسر کے مریضوں کو پبلک پرائیویٹ پارٹنر شپ کے تحت مفت ادویات فراہمی کے معاہدے کی تقریب کا انعقاد کیا گیا۔ تقریب میں وفاقی سیکرٹری صحت نے بریفنگ دیتے ہوئے کہا کہ اسلام آباد، آزاد کشمیر اور گلگت بلتستان کے کینسر مریضوں کو مفت ادویات فراہم کی جائیں گی۔ یہ بھی پڑھیں: ڈرگ کنٹرول
آزادکشمیر ،اسلام آباد، جی بی کے کینسر مریضوں کو مفت ادویات فراہمی کا معاہدہ Read More »
